最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟

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  今世医学探讨证据,菠萝蜜中含有丰饶的糖类、卵白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜中的糖类、卵白质、脂肪油、矿物质和维生素对撑持机体的平常心理性能有必定效率。

  绿色未成熟的果实可作蔬菜食用。成熟时的可食部门每100克含碳水化合物24.9克,以及钙、磷、铁等。

  菠萝蜜固然好吃,但正在吃的时间也要众加属意,以防涌现过敏的景色。因而正在吃菠萝蜜之前,最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟,云云不单能削减过敏的涌现,并且还能让菠萝蜜的果肉特别奇怪。还需属意的是蜂蜜不要和菠萝蜜沿途吃,菠萝蜜水分少,糖分良众,假若和蜂蜜沿途食用的话会互响应天生极少气体,酿成饱腹、胀气等症状,还会惹起腹泻,如要紧会导致逝世。

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