椰子水吃众了上火吗?

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  椰子汁不会上火,为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水,且相当清甜、光后透亮,凉速解渴。一个椰子,大约有两玻璃杯的水,内含两汤匙糖,以及卵白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质,是养分极为丰饶的饮料。正在炎暑的夏令,椰汁有很好的凉速消暑、生津止渴的效果。其它,椰汁另有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的效果。

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