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  椰子水当中可能起到排毒减肥感化的闭键因素是MCT。MCT全称中链甘油三酯,是一种饱和脂肪酸,临床医学中行为病人食物被广大运用。

  它能够下降胆固醇、防治高血脂。同时,它对人体的体重、腹部脂肪裁减、腰围的裁减,有鲜明的结果。不过正在椰子水中的含量极低,一瓶330ml的椰子水中,唯有大约2ml MCT。以是减肥结果可念而知。

  椰汁及椰肉含豪爽卵白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉,芬芳滑脆;椰汁凉疾香甜。

  椰肉、椰汁是老少皆宜的适口佳果。正在每100克椰子中,能量到达了900众千焦,卵白质4克,脂肪12克,炊事纤维4克,其它尚有众种微量元素,碳水化合物的含量也很足够。

  椰子原产于亚洲东南部、印度尼西亚至安全洋群岛,中邦广东南部诸岛及雷州半岛、海南、台湾及云南南部热带区域均有栽培。

  中邦二千众年前《史记》对椰子已有记录。椰子为苛重的热带木本油料作物。具有极高的经济价钱,全株各局部都有效途。

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